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​방광염

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 방광염은 급성 방광염과 만성

방광염으로 구분할 수 있습니다.

방광염은 요도가 짧은 여성에게

매우 흔하게 나타나는 질환입니다.

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 ① 급성 방광염 :  요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 염증이 방광내에 나타나는 질환입니다.

            증상 : 빈뇨(하루 8회 이상 소변을 보는 증상), 요절박(소변이 마려우면 참을 수 없는 증상), 배뇨 시 통증, 배뇨 후의 덜 본 것 같은 느낌 등과 같은 방광 자극 증상이 나타납니다. 하부 허리 통증 및 치골 상부에 통증이 발생할 수 있고 혈뇨와 악취가 나는 혼탁뇨가 동반되기도 합니다.

 ② 만성 방광염 : 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우, 완치되지 않는 방광염을 말합니다.

            증상 : 증상이 없는 무증상의 경우를 포함하여 다양한 증상이 나타납니다. 대개 급성 방광염의 증상이 약하게 나타나거나 간헐적으로 발생하는 경우가 많습니다.

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방광염의 치료

 

 급성 방광염은 적절히 항생제를 사용하여 치료합니다. 최근에는 항균제의 1회 복용만으로도 효과적인 치료 결과를 나타낼 수 있다고 알려져 있습니다.

 만성 방광염의 경우는 급성 방광염과 달리 장기간동안 항생제를 투여해야 합니다. 유발 요인을 찾아 이를 제거 해야 한다는 점이 가장 중요합니다.

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예방방법 및 생활 가이드, 식이요법

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 수분 섭취를 충분히 해야 체내의 세균을 몸 밖으로 배출 시킬 수 있기 때문에 방광염을 예방할 수 있습니다. 폐경기 이후 여성의 방광염 재발 때에는 여성 호르몬을 보충하는 것으로 이를 예방할 수 있습니다.

 배변이나 배뇨 후 회음부 및 항문을 앞에서 뒤로 세척하는 습관이 중요합니다. 부부관계 전후에 생식기를 청결하게 하고 부부관계 직후에는 배뇨하는 습관을 갖는 것이 중요합니다. 소변을 너무 참는 것도 좋지 않다. 여성의 경우 잦은 질 세척은 오히려 정상 세균을 사멸시켜 질 내 세균을 증가시키는 원인이 될 수 있습니다.

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​요실금

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 요실금은 자신의 의지와 무관하게 소변을 보게 되는 질환입니다. 일상 생활 중에서 소변을 참지 못한다거나 웃을 때, 재채기를 할 때 소변이 나와버리는 경우가 해당 됩니다.

 요실금의 종류에는 아무 유발 요인 없이 소변이 배출되는 진성 요실금, 기침 등에 의해 복압이 올라갔을 때 발생하는 복압성 요실금, 소변을 보고 싶을 때 소변을 참지 못하는 절박 요실금, 방광에 소변이 가득 차 넘쳐 흘러서 발생하는 일류성 요실금이 있습니다.

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대부분 방광, 괄약근에 이상이 생겨 발생하게 됩니다.

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요실금의 치료

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 요실금은 종류에 따라 다른 원인으로 발생하기 때문에 여러 가지 검사를 통해 원인을 찾아내어 각각의 원인에 따라 치료하는 것이 중요합니다. 치료에는 약물 요법, 방광 훈련 및 골반저근운동, 수술 요법 등이 있습니다.

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 약물 요법을 사용할 때에는 방광의 평활근을 안정시키고 요도 괄약근의 수축력을 높여주는 약을 복용하게 됩니다. 보통 과민성 방광이나 절박성 요실금의 경우에 사용합니다.

 방광 훈련 및 골반저근운동은 소변을 참는 방법을 배우고 소변 누는 간격을 서서히 늘려가는 훈련을 하는 방법입니다. 또한 케겔운동은 요실금 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

수술 요법은 약물요법으로 치료가 안될 때 사용하는 방법입니다. 복압을 받을 때 요도를 지지해 주어 요실금을 치료하는 방법입니다. 

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예방방법 및 생활 가이드, 식이요법

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 ① 골반근육 운동
 지속적으로 골반근육운동을 하면 요실금을 예방할 수 있습니다.

이 운동은 장기간 했을 때 효과가 좋으므로 꾸준히 하는 것이

중요합니다. 더불어 수영이나 유산소 운동 등의 전신운동을 하면

요실금의 예방에 효과적입니다.

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 ② 올바른 배뇨 습관
 정확한, 정해진 시간에 배뇨를 하게 되면 요실금이 발생하지

않도록 할 수 있습니다.

 ③ 음식 조절
 방광을 자극하는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 알콜, 커피, 차 등 카페인이 함유된 음식들을 피하는 것이 좋고 맵거나 신 음식 등도 피하는 것이 좋습니다.

 ④ 체중 조절
 비만은 요실금의 원인이 될 수 있으므로 체중 관리가 필요합니다.

 ⑤ 적당한 수분 섭취, 변비 예방
 변비는 소변을 자주보게 하고 이는 요실금을 유발시킬 수 있습니다. 따라서 매일 2L이상의 물을 섭취하여 소변이 묽게 만들어 변비를 예방하는 것이 중요합니다.

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질축소술

 

 레이저를 이용한 절개를 통해 출혈, 흉터를 최소화하여 단준하게 질을 좁히는게 아닌 질 안쪽부터 탄력있는 질과 근육 수축력을 복원시켜 기능적으로 구조를 바꾸는 수술입니다. 단 1회의 수술로 반영구적 효과를 누릴 수 있습니다.

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과거에 비해 성 관계시 느낌이 줄었거나 바람 빠지는 소리가 나거나 질이 늘어난 느낌이 들면서 염증이 반복적으로 생긴다면 상담을 받는 것을 추천드립니다.

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소음순 수술

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 소음순은 양측 대음순 사이에 있는 한 쌍의 피부 조직으로, 소음순이 너무 크거나 비대칭이어서 활동할 때 불편한 경우 혹은 소음순 피부색이 너무 검거나 모양이 부자연스러워서 외음부 콤플렉스를 가지고 있는 경우, 성관계시 통증을 발생시키는 경우, 위생 상에 문제가 될 경우에 소음순 수술을 시행합니다. 이 시술을 통해 소음순의 모양이나 크기를 미적 기준에 맞게 교정할 수 있습니다.

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 소음순에 이상이 생기는 원인은 선천적인 변형, 출산 시 회음부의 상처로 인한 변형, 잦은 성관계, 질염이나 외음부염, 외상으로 인한 변형 등으로 볼 수 있습니다. 이런 원인들로 이상적인 소음순의 모습에서 다양한 모습으로 변형이되어 일상생활에 불편함을 느끼게 됩니다.

모양이 변하게 되면 질분비물의 배출이 원활하지 않아 질염이 생기거나 꽉 끼는 바지를 입었을 때 불편함, 성관계시 소음순이 말려들어가는 불편함, 성감의 저하, 성생활의 불편함, 심리적 위축감등을 유발 할 수 있습니다.

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